독일 스케일링 professionelle Zahnreinigung 정보 및 후기

잇몸염증으로 치과에 갔다가 의사선생님의 추천으로 스케일링을 받고 왔다.
물론 바로 받은 건 아니고 진찰받고 예약따로 받아서 일주일 정도 후에.

저번 치과 용어 글에 한 번 쓴 적이 있는데
https://dachgeschoss.tistory.com/2

[독일어] 치과 용어 정리

professionelle Zahnreinigung은 한국에서의 스케일링과 다르다.

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Professionelle Zahnreinigung (PZR) 이란?

우리가 흔히 말하는 스케일링은 치석을 제거(Zahnsteinentfernung)하는 걸 의미하지만
독일에서의 professionelle Zahnreinigung은 플라그, 치태, 치석을 모두 제거하는 걸 의미한다.
즉 weiche Beläge(Biofilm 플라그, 치태)와 harte Beläge(Zahnstein 치석)를 제거하는 것이다. (+박테리아)
시간은 보통 30분에서 한 시간정도 소요된다.

일반 스케일링은 공보험으로 커버가 되지만 professionelle zahnreinigung은 80-120유로 정도의 비용이 든다.
치아보험을 따로 들어놓는다면 환급받을 수 있다. (Prophylaxe-Behandlungen)

적어도 1년에 한 번 씩 받는 걸 추천하는 편이고 잇몸질환이 있는 사람은 1년에 네 번까지도 추천한다고 한다.

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Professionelle Zahnreinigung 과정

보통 여섯 단계로 진행된다고 한다.

1. 플라그 착색 테스트 / Einfärben des Beläge
2. 치석 제거 / Die Entfernung von Zahnstein
3. 에어플로우 스케일링 / Zahnreinigung mit Airflow-Pulverstrahl
4. 물과 에어로 치아 세척 / Reinigung der Zähne mit Wasser und Luft
5. 폴리싱 / Die Politur der Zähne
6. 불소도포 / Eine Flouridierung bietet Kariesschutz

구체적인 과정은 치과마다 다를 수도 있는데, 내가 간 치과는 다음과 같이 진행하였다.

1. 플라그 착색 테스트

치면 착색제라는 것을 치아 표면에 도포해 플라그가 어떻게 분포되어 있는지 보았다.
거울을 들고 직접 볼 수 있었는데 치아 표면에 플라그가 있는 곳이 염색되어 얼룩덜룩하게 보였고
염증이 있는 잇몸도 다른 멀쩡한 곳 보다 더 빨갛게 보였다.

2. Airflow

에어 플로우란 특수 처리된 파우더를 에어와 물의 압력으로 분사하여 치태, 치석, 착색 등을 제거해주는 첨단 장비라고 한다.
물이 엄청 많이 튀어서 보호안경을 끼고 했다.

3. 치석제거

이제 우리가 아는 그 스케일링이 진행되었다.
위잉위잉 하며 치석을 제거하는데 이유는 모르겠지만 한국에서 한 것 보다 더 아팠다.

4. 폴리싱

치약맛이 나는 무언가..를 사용해서 치아를 폴리싱 해주었다.
air floss와 치석제거로 너덜너덜해진 이와 잇몸을 마사지 해주는 느낌이었다.

5. 치실

마지막 단계로 이 사이사이를 치실로 한 번 스윽 훑어주었다.

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Nach Zahnreinigung

끝나고 최소 한 시간은 마시거나 먹는 걸 최대한 자제하라고 하였다.
(구강 내 산도를 유지하기 위해서라고 한다)
특히나 커피, 차, 와인 그리고 색소가 들어가있는 주스, 탄산음료 같은 건 24시간 후 마시는 게 좋고
마찬가지의 이유로 당근, 비트 같이 색이 진한 것들도 안 먹는 게 좋다고 한다.
당연히 차갑거나 뜨거운 음식은 피하고 담배나 술은 하지 말아야 한다.

치실은 적어도 하루 뒤에 쓰는 게 좋고 양치는 부드러운 칫솔로 조심스럽게 하는 게 좋다.

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불과 2개월 전에 한국에서 스케일링을 받았는데도 치석 제거하는 데 시간이 꽤 걸렸다.
나름 치실 잘 쓰고 있다 생각했는데 오늘 착색테스트 하면서 많은 반성을 하게 되었다.....

앞으로는 칫솔질 제때제때 꼼꼼히 하고 치실이랑 치간칫솔을 잘 사용해야겠다.
진짜 너무 아팠다 흑흑